Avec ma compagne, nous faisons vivre un lieu de ressourcement hors du temps et du quotidien où règnent silence et sérénité, niché au milieu de la nature sur les hauteurs du Haut Jura.
Un cadre unique pour prendre soin de soi
Venez vous offrir une pause bien méritée pour prendre soin de soi, se poser, faire le point, explorer les chemins des possibles, se libérer.. Nos séjours en pleine nature vous proposent:
- Marche méditative et coaching : Reconnectez-vous à vous-même grâce à des balades guidées et des moments de réflexion.
- Ateliers créatifs : Argile, peinture, dessin, land art, création bois, écriture, danse, chant... des activités pour libérer votre imagination.
- Méditation et soins énergétiques : Accédez à un état de sérénité profonde dans un cadre apaisant.
Séjour « ressourcement nature» - « retraite bien être »
Ces séjours vous offrent une pause bien méritée, loin de votre quotidien, pour vous ressourcer en pleine nature. C'est une occasion de faire le point sur votre situation actuelle, et identifier les ressources nécessaires pour retrouver confiance et sérénité. Les séjours peuvent être suivis par un accompagnement à distance ou en présentiel.
Séjour « trouver sa voie » et « Bilan de compétences »
Ce séjour thématique vous permet de travailler sur vos aspirations profondes, de clarifier votre raison d'être et d'identifier des métiers en adéquation avec vos valeurs et vos envies. J'utilise de nombreux outils tels que l'arbre de vie et l'approche narrative, le voyage dans ses rêves avec la PNL, la créativité pour représenter votre ou vos projets.
Ce séjour est idéale pour débuter un bilan de compétences. Je vous accompagne avec mes outils de coaching et d'art transformationnel dans l'exploration des pistes professionnelles émergeants du bilan de compétences.
Séjour « méditation et créativité »
Séjour créatif pour vous libérer et prendre du plaisir.
Je vous accueille pour une immersion en pleine nature, où vous pourrez vous ressourcer à travers une reconnexion au vivant, des ateliers créatifs dans le dôme géodésique étonnant par sa vue, son acoustique et la sérénité qu'il offre.
Stage « éco-anxiété, solastalgie »
Si vous vous inquiétez des changements climatiques, de la baisse de la biodiversité, des changements politiques et sociétaux. Ce séjour est pour vous. Balade en nature, marche méditative, atelier créatif, écriture,... Voici quelques exemples de ce que vous pourrez faire durant ce weekend. (Voici un article sur le sujet retrouvez sérénité et créativité face à l'éco-anxiété
Séjour en couple « A la rencontre de l'autre »
Bienvenue à notre séjour en couple « à la rencontre de l’autre », une parenthèse créative et ressourçante pour cultiver la complicité et approfondir votre connexion.
Un weekend pour se découvrir autrement
Le temps d’un weekend, laissez-vous guider à travers des expériences créatives et sensorielles conçues pour explorer et enrichir votre relation. Dans un cadre bienveillant, je vous propose :
Samedi matin : une activité ludique et créative pour partir à la rencontre de l’autre, redécouvrir ses nuances et tisser un lien différent.
Dimanche matin : une création en duo dans la continuité du premier atelier, pour ancrer et prolonger cette exploration.
En option, le samedi soir, vous pourrez choisir un moment de détente profonde avec :
- Un voyage sonore ou un soin sonore en couple proposé par ma compagne
- L’accès au sauna, pour une pause bien-être au cœur du weekend
Ce séjour est une invitation à ralentir, à partager et à créer ensemble, dans un espace propice à la rencontre et au ressourcement.
Intéressé(e) ? n’hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre projet de weekend en couple.
Organisation d'un weekend type
Je vous accueille le vendredi soir ou le samedi matin, avec un temps d’échange d’1h à 1h30 pour faire le point sur votre état du moment, vos envies et vos besoins. Je peux venir vous chercher à la gare si vous êtes en train.
Le programme s'articule autour de deux ateliers d'1h30 à 2h :
- samedi : un atelier en matinée ou l’après-midi, selon votre rythme. Le reste de la journée est libre pour vous ressourcer à votre manière. (Marche, lecture, repos, soin sonore,...)
- dimanche : un deuxième atelier suivi d’un temps de bilan du séjour. Vous profitez ensuite du reste de la journée à votre convenance.
Ce programme est adaptable en fonction de vos contraintes et de vos besoins.
Tarifs
Séjour solo : 250 € + logement sur place (https://www.gite-jura-lapesse.com)
Séjour duo : 350 € + logement sur place (https://www.gite-jura-lapesse.com)
Options:
- Trajet jusqu'à la gare Bellegarde : 50 €
- Atelier supplémentaire : 90 € (N'hésitez pas à me contacter pour échanger. Ma compagne propose également des ateliers)
Réservez votre parenthèse bien-être dès aujourd'hui et reconnectez-vous à l'essentiel.
